UNA VERDADERA MUJER

QUE SIGNIFICA SER UNA VERDADERA MUJER??

Para llegar a ser mujer, una de a de veras, una mujer en toda la extensión de la palabra, se necesita recorrer mucho camino, debemos crecer como ser humano, como profesionista, como amiga, como hija, como madre,como abuela, como hermana, como compañera… Y lo principal no dejar que ninguno de estos roles se apodere de nuestra personalidad.

Una verdadera mujer es quien se ama con locura sin ser egoísta, quien mantiene la frente en alto ante cualquier situación sin ser orgullosa, quien no se quiebra ante la adversidad y el dolor sin ser por eso fría e insensible, quien da su apoyo incondicional a sus seres queridos sin compadecerse. Una verdadera mujer es una mujer divina que ama, baila, sueña, ríe, disfruta y vive intensamente de ellos, quien llora cuando se siente herida sin ser débil, quien disfruta de la vida sin ser irresponsable, quien sigue sus sueños sin despegar los pies del suelo, quien da todo y más por un hijo sin olvidarse de ella, quien sabe ser una amiga incondicional sin dejar que se aprovechen, quien sabe amar a un solo hombre sin dejar que la maltraten…

Una verdadera mujer difícilmente caerá en las garras de un hombre que no la valore, que no la ame y que no sepa hacerla feliz, y si por error entra uno a su vida, sabrá dejarlo ir a tiempo y seguir su camino. No se quiebra ni se rompe si es abandonada, al contrario, sabe que si se fue es porque no la amaba de verdad y no vale la pena mantener a alguien así a su lado. Ella no sabe de chantajes, ni de reclamos, está perfectamente consiente de que quien está con ella es por que quiere estarlo.
Una verdadera mujer confía en quienes la rodean, y si llega a ser traicionada no se convierte en un ser inseguro que desconfía del mundo entero, simplemente se aleja del traidor y sigue su camino, sabe que no todos son iguales, es solo que algunos salen defectuosos.

Una verdadera mujer tiene plena conciencia de que ella es la única responsable de su vida y su felicidad. Sabe reconocer cuando comete un error y tiene la humildad para pedir perdón, a como también tiene la capacidad de perdonar. 

Cuando algo no anda bien y sabe que es por su culpa, lo acepta, lo afronta y lo resuelve… Y cuando el destino se empeña en mostrarle su peor cara, ella simplemente le sonríe porque sabe que no hay mal que dure cien años y al final de cuentas las cosas siempre pasan y el tiempo acomoda todo en su exacto lugar.
Una verdadera mujer es una mujer divina que ama, baila, sueña, ríe, disfruta y vive intensamente....

SOMOS VERDADERAS MUJERES LUCHADORAS Y VALIENTES...

DEVOLUCIONES

DEVOLUCIONES DE SENTIMIENTOS

Te devuelvo por correo urgente 
tus malditas palabras. ¡Tómalas!
No preciso acuse de recibo.

Quédate tus maltrechas sílabas casadas
que conforman metáforas viudas
que taladran corazones solteros.

Se oxidaron ya los poemas 
y los endecasílabos desafinados
que cincelaste en mi piel.

Volveré, sin ti, a estar desnuda estando vestida.
Lo sé. No me importa. Ya no queda nada dentro de mí.
Ni tan siquiera tus palabras. 

LA VIDA Y NUESTROS MIEDOS.

VALE LA PENA VIVIR LA VIDA?? O SOLO SOBREVIVIRLA.

Muchas veces hemos sentido que la vida no vale la pena vivirla.Pero… ¿Realmente la vida es así? ¿O nosotros la hacemos así?

Lo que realmente te hace sufrir, no es la vida en sí… son tus expectativas respecto a cómo debería ser el mundo o cómo debería actuar tal persona...Si sufres porque la vida es cruel… es porque tienes un concepto equivocado de lo que realmente es. Crees que en la vida todo debería ser felicidad....

AQUÍ ALGUNAS REFLEXIONES SOBRE LA VIDA....

SOY UNA PERSONA QUE SABE DONDE VA ...Y A DONDE NO DEBE REGRESAR..

Todos nosotros tenemos un vacío en el corazón, un lugar recóndito al que volvemos en la mente pero al que jamás regresaríamos en persona. Hay lugares, escenarios, personas y cosas que se anclan en nuestro pasado y que edifican lo que somos. Es la experiencia de los actos vividos, de los amores perdidos, de las frustraciones, las desilusiones y felicidades contenidas que ya nunca volverán.

¿Cuántas veces te has sentido perdido a lo largo de tu existencia? En realidad esa desorientación es algo que vamos a vivir a lo largo de mucho tiempo, porque nada en este mundo es seguro...nada..

"RESPIRA TUS DEMONIOS".. NO IMPORTA LOS DISFRACEMOS SIEMPRE SALEN A LA VISTA ....
¿Qué tanto conoces de tu propia oscuridad, que tanto sabes de los demonios que te gobiernan desde la sombra?
Es sabido que tus deseos más inconscientes y tus fantasías más oscuras te buscarán y te encontraran...y tú lo llamarás destino.

Finalmente lo que desprecies y rechaces te perseguirá hasta que lo veas y lo aceptes. En la medida que sigas rechazando tu propia oscuridad esta te atormentará, no importa que la endulces con conceptos espirituales, siempre va a estar allí, agazapada como una fiera famélica detrás de los arbustos...en cambio cuando dejes de huir como de la peste y la aceptes sin juicios ni expectativas, esta fuerza te transformará, te completará....

AUSENCIA DE MUESTRAS DE CARIÑO.. 

Esta actitud suele ser de las más demoledoras. Un niño necesita el contacto con sus padres, necesita recibir cariño. Sino, asumirá que la frialdad es la actitud a tomar. Las consecuencias van a ser una búsqueda desesperada de cariño en otras personas, problemas en balancear y expresar sus emociones...Cuando los padres no valoran a sus hijos..Habrá falta de valía propia,falta de autoestima, baja tolerancia a la frustración...Aunque pasen muchos años y todo lo vivido parezca muy lejano y olvidado, quizás hayas tenido que vivir con las consecuencias que hemos explicado. A veces, guardarás recuerdos nítidos de todas esas situaciones que te hacían sentir mal y no entendías y que hoy entiendes pero con algo de pena y mucha resignación....

ALMAS GEMELAS...que coincidimos en el tiempo...pero billetes a otros destinos...Tal y como diría aquella canción: “tantos siglos, tantos mundos, tanto espacio… y coincidir”. No hay duda, en ocasiones la casualidad teje maravillosas oportunidades que nos hacen conocer a esas almas gemelas, seres perfectos, que ponen luz y un sendero nuevo a nuestras vistas.

Son almas que coinciden en un mismo instante y que llegan a compartir con nosotros un breve fragmento de tiempo, meses o incluso años inolvidables, pero que sin embargo, al final todo se rompe y se viene a bajo como un castillo de naipes llevado por el viento.

Era, a tu parecer, la pareja perfecta, pero por diversas circunstancias nada de eso ha podido ser, cada uno de nosotros coincidimos en un mismo andén de la vida, pero llevábamos pasajes para destinos diferentes.

EL MIEDO AL RECHAZO...Es una herida muy profunda, pues implica el rechazo de nuestro interior. Nos referimos a nuestras vivencias, a nuestros pensamientos y a nuestros sentimientos...La persona que padece esta dolorosa experiencia no se siente merecedora de afecto ni de comprensión y se aísla en su vacío interior por el miedo de ser rechazado. Es probable que, si hemos sufrido esto en nuestra infancia, seamos huidizas,desconfiadas..cuantos de nosotros nos sentimos así?

EL ERROR NO ES DE QUIEN CONFÍA..SI NO DE QUIEN MIENTE..

La confianza es como un puente de cristal frágil y transparente que eleva nuestra vida. Es probable que nos haya llevado mucho tiempo y mucho esfuerzo construirla, por lo que es un bien más que preciado...Sin embargo, a pesar de que merece tanto trabajo y de que aporta tanta dicha, suele ser destruida en apenas unos segundos ...Cuando un sentimiento tan importante como la confianza se quiebra, algo en nuestro interior fallece. Esto ocurre porque la mentira pone en duda mil verdades, haciendo que nos cuestionemos incluso las experiencias que creíamos más francas...

NO SE PUEDE ESPERAR..a quien no quiere ser esperado..No podemos poner nuestro empeño en esperar a alguien que no quiere venir hacia nosotros. Más que nada porque lo que está en juego son nuestras ilusiones y nuestro bienestar, es decir, nuestra perspectiva vital.

Estar pendientes de alguien que nos ignora o que no nos valora nos hace mucho daño y merma nuestras capacidades emocionales, desorganizando nuestro mundo e hipotecando nuestra vida por otra persona.
En este sentido, se suele decir que la única manera de evitar estos problemas es amarrando nuestra vida a una meta, no a personas u objetos. Es decir, que el secreto de volar está dentro de nosotros mismos.

LOS SUFRIMIENTOS DE LAS MUJERES..IRREALES? O VERDADEROS.

PORQUE LAS MUJERES SUFRIMOS DE INESTABILIDAD AFECTIVA??

QUE PIENSAN LOS HOMBRES DE ESTAS ACTITUDES?? JUEGAN CON ELLAS??

No es difícil encontrar mujeres que constantemente se quejan de que en casa no se les considera, no se les entiende ni se les atiende, y sufren de grandes dolores emocionales, atraviesan períodos de tremendas crisis de llanto y enorme sensibilidad, sintiéndose desamparadas en su alma, y huérfanas de afecto, y quien padece de desamparo emocional, seguro que se convertirá en una víctima más de la neurosis afectiva, ya que no hay cursos de educación intensiva para el amor.

Pero lo más curioso de todo esto, es que este fenómeno tan íntimo, les sucede muy a menudo a las mujeres casadas, que se sienten inseguras del amor de su señor esposo y constantemente ellas preguntan:

 ¿Me quieres? y esperan la respuesta como si fuera de vida o muerte. ¿Se imaginan cómo se sienten esas mujeres cuando el marido les contesta: “¡Poquito!”? Se resienten más todavía: ¿Cómo que me quiere nomás un poquito, si él es mi vida? ¡No puede ser!.Y la verdad es que ante tanta insistencia o inseguridad de la mujer en este aspecto, el hombre a veces hasta juega con esos estados de ánimo de ella y la hace esperar un poco para terminar la respuesta: “Sí tonta, te quiero un poquito, pero un poquito más que ayer!… ¡Ay, qué susto!

Pero mujeres hay que se llenan de coraje, resentimientos y de rabia cuando preguntan:¿Me amas?, y el esposo les contesta: ¡NO! y al ver que allí están ellas suspendidas entre el cielo y el infierno, desesperadas 

por tal respuesta como si fuera una sentencia que por supuesto no esperaban,

 ellos optan por disfrutar el asombro de su mujer, realmente lo disfrutan como si fuera un juego y tardan varios minutos a veces para completar su respuesta: “No te amo tonta… TE ADORO!

Entonces, ¿Porqué las mujeres necesitamos escuchar constantemente esos “Te quiero amor”, “Te amo mujer”, “Te adoro mi vida”, “Te idolatro mi dueña”, “Te necesito tesoro”, “Eres el amor de mi vida”, “Sin ti no podría vivir mi reina”, etc? ¡ah!, pero cuando el hombre deja de pronunciar esas frases tan bonitas, allí está de nuevo la mujer llorando y lamentándose: “Es que ya no me quiere porque ya no me lo dice”, “Antes me decía que me amaba y ahora llega y ni siquiera me da un beso”, “Ya no le importo, ya no le gusto como mujer”, y hasta nos preguntamos: ¿Tendrá otra mujer?

Y sin tener la certeza de que realmente hay otra mujer, empezamos a agregarle al hombre, supuestos que no existen (por si acaso), y damos por hecho algo que no nos consta y que sólo estuvimos imaginando  (Pero a veces sin querer queriendo le atinamos). Y allí mismo del amor, pasamos al odio inmediato.

 Nos volvemos mujeres volubles, inestables, resentidas, amargadas, desconfiadas,ya no queremos ni que se nos acerque el marido, mucho menos que nos toque porque somos capaces de aventarle hasta con la jaula del pobre perico que no tiene la culpa de nada.

Por lo tanto, esos estados o trastornos bipolares llenos de ansiedad o depresión no son nada gratos para la mujer y creo que para ninguna persona y peor aún si alguien les sugiere la palabra “Psicólogo”, se enojan o se preocupan o se neurotizan más aún, dando un grito en el cielo: ¡Yo no estoy loca! ¿Pero quien dijo que se necesita estar loca para acudir al Psicólogo? Que en el peor de los casos, no pasaría de que el mismo facultativo le sugiriera bajar sus niveles de estrés, reposar más y cuidar más su salud física y mental por su mismo bien y el de toda su familia.

Amigas queridas, las inestabilidad emocional es un factor de riesgo importante de tomar en cuenta aquí y ahora, ya que es uno de los principales motivos que nos impiden conservar las buenas maneras y las buenas relaciones.  Se dice que el origen tiene sus raíces en la adolescencia y que si esos ataques de ansiedad e inseguridad exagerada no son atendidos a tiempo, pueden desencadenar una multitud de problemas emocionales posteriores....

LAS DOS CARAS DE UNA MISMA PERSONA.

 DOS CARAS,DOS PERFILES DE UNA MISMA PERSONA COMO LIDIAR CON ESO??

""Videmus nunc por espéculo en enigmate"" "miramos a través del espejo siempre en un enigma"..Está elegido por representar las dos caras del espejo, las dos realidades. Una mira de frente a la otra y para cada una la irreal es la otra. Como en magia, ¿cual es la realidad "real"? Así mismo representa la dualidad de todo en la vida: bien y mal, antes y después, luz y sombra...

UN EJEMPLO CLARO ES EN EL USO DE LAS REDES SOCIALES.

Hay un tema recurrente últimamente que me gustaría plantear en este blog para poder tener más de una opinión al respecto. Se trata de la existencia de más de un perfil para una misma persona dentro de una red social.

Tomemos como red social de ejemplo a Facebook. Yo tengo un criterio claro a la hora de aceptar amigos, solo acepto a gente que conozco, gente con la que he tenido un contacto normal, sea real o virtual, y gente que quizás conozca muy brevemente (de una presentación o algo) pero que me hayan dejado buen poso y quiera seguir teniendo algún tipo de contacto. La cosa no es tan sencilla, siempre es algo en lo que tienes que pensar a la hora de aceptar a un nuevo amigo de Facebook.

Hemos hablado de la falta de privacidad. Facebook es una red que nos permite acceder a los perfiles de nuestros amigos y poder leer conversaciones ajenas, de forma voluntaria o no. Hay usuarios que tienen varios grupos de amigos y no quieren que se conozcan. También hay gente que no quiere que la gente con la que trabaja sepa demasiado de su vida.

EN LA VIDA REAL PASA LO MISMO O PEOR AÚN??

MONEDA DE DOS CARAS LOS FALSOS AMIGOS:Dicen que los amigos se cuentan con los dedos de una mano y yo creo que eso es verdad. Los demás entonces, ¿qué serian? Algunos quizás conocidos…otros futuros amigos pero a la mayoría los catalogaría como falsos.

Los Falsos Aprovechados: Esa gente tiene en su celular un número infinito de números de teléfonos de los cuales hace uso dependiendo de lo que necesite.Estos seguro se te pegan en un fin de semana o en una salida de paseo y mas aún si tienes auto,ellos se presentan “pobre de mí no tengo con quién salir” y te diga esa frase con cara triste: ¿puedo ir con ustedes? 

Los falsos tristes: Acá me voy a detener un momento porque es de los que más conozco. Estos tipos de falsos son los típicos chicos/as que no tienen a nadie,"porque nadie los soporta en cuanto muestran su otra cara"Son mochilas muy pesadas y lo peor es que no se les puede decir que no porque te dan pena de que no tengan con quién salir (bueno a mi no, pero seguro que hay gente a la que sí…) 

Los falsos amigos: Estos si bien son “amigos” porque quizás la vida los unió por algo o se conocen hace mucho por motivos de la vida se fueron separando hasta llegar al punto de ser una mutación de “dos caras,” Estas personas solo te buscan cuando necesitan algo de ti,pero si no es así se pierden por mil años,sin siquiera dejarte un saludo y mas aún si te deben algún dinero o un favor especial,a estos hay que huirles lo mas pronto posible.

SOMOS DOS CARAS DE UNA MISMA MONEDA?

❝En todos los juicios que yo hago sobre tí, hay un juicio sobre mí mismo. Y ambos son igualmente ciertos o falsos"

La realidad es que ambos poseemos una parte de la verdad y una parte de ilusión. Los dos miramos al mismo elefante, pero tú ves la cola y yo veo el tronco. Cuando se mira por separado, la cola y el tronco parecen que no tienen nada en común. Sólo cuando se ve la totalidad del elefante es cuando la cola y el tronco, unidos, cobran sentido. No importa cuánto me esfuerce, me es imposible ver el significado de tu parte. La cola no comprende ni el porqué, ni la razón del tronco. La única forma en la que admitiré tu experiencia es aceptarla como cierta, de la misma manera que acepto la mía como tal.

Debo dar la misma credibilidad a tus percepciones que a las mías. Hasta que no establezcamos esta igualdad, la semilla del conflicto permanecerá entre nosotros.No es necesario que diga que tú tienes razón y que yo estoy equivocado. No necesito reemplazar mi verdad por la tuya, o vivir mi vida según tus premisas. Ni tampoco es preciso que diga que tú estás equivocado y que insista en que debes vivir tu vida según mis condiciones.

Estas exigencias provienen de la inseguridad y de la falsa creencia de que, para amarnos los unos a los otros, debemos estar de acuerdo. No es cierto.

Para amarte debo aceptarte tal y como eres. Es lo único que debo hacer.

Aceptarte a ti tal y como eres, es una proposición tan profunda, como aceptarme a mí mismo tal y como soy.Aprendo a respetar lo que piensas y sientes incluso cuando no me gusta o no estoy de acuerdo con ello.Incluso cuando me disguste...

En lugar de hacerte responsable del dolor que siento en relación a tí, aprendo a enfrentarme a mi propio dolor. Mi reacción a tu experiencia (positiva o negativa) me proporciona información sobre mí mismo.El compromiso conmigo mismo y contigo, es trabajar con mi propio dolor, no responsabilizarte a tí de él.

CUANDO NOS SENTIMOS DECEPCIONADOS,FRUSTRADOS,ENGAÑADOS.

QUE HACER CUANDO NOS SENTIMOS ENGAÑADOS,DECEPCIONADOS POR LA PERSONA CON LA CUAL HEMOS COMPARTIDO CASI TODA NUESTRA VIDA.

Entendemos por Decepción  "Pesar causado por un desengaño" y por Desengaño"Conocimiento de la verdad, con que se sale del engaño o error en que se estaba" "Lecciones recibidas por experiencias amargas".

Resumiendo se puede entender como que nos sentimos defraudados, cuando hemos creado una imagen o concepto de una persona y luego no se acopla con nuestra realidad o verdad.

Nuestro grado de decepción variará dependiendo de la afectividad, los sentimientos y el lazo de unión que tengamos con la persona.

Independientemente de cuales sean estos, en todos los casos la decepción te deja un sabor amargo y un pesar en el interior, y estos sentimientos tampoco serán iguales en todas las personas, ya que como todos sabemos, asimilamos, aceptamos y superamos de formas muy distintas.
Todos a lo largo o corto de nuestra vida, pasamos por decepciones o desengaños, ya sea en el ámbito laboral, familiar, amistad o sentimental. Quizás el más doloroso sea el sentimental, debido a que nuestros sentimientos están más arraigados y normalmente nos entregamos más. Aún así cabe destacar que sea cual sea el lazo de afectividad, siempre será un proceso delicado.

Para superar este "sabor amargo" y dar paso a la normalidad en nuestras vidas, ante todo y principalmente es mantener la calma (por difícil que parezca). Generalmente nos invaden preguntas, de las que no obtenemos respuesta (si en un futuro) y nos lleva a un estado de más ansiedad, lo que genera más incertidumbre (todo es una cadena).
Como tenemos sentimientos, será inevitable no sentir esa sensación de desazón en nuestro interior, seamos conscientes de ello. Pero dependerá mucho de como lo afrontes para que ese "dolor" mengüe y llegue a desaparecer por completo.

Aun sabiendo que podemos tener más o menos razón y nos sintamos de lo más defraudados, hemos de comprender, que erramos, nos equivocamos y no siempre obtendremos lo que esperamos.
Esto no justifica la causa, pero ayuda a entender que la otra persona no está en nuestro nivel (ni mejor ni peor, sino diferente) y que ve la cosas o situación desde otraperspectiva.

QUE HACER PARA PODER SUPERAR ESTA DECEPCIÓN.

 

En principio es importante desahogarte,conversando con quien sientas mas cercano a ti.Sacar de nosotros las penas y las preocupaciones es una buena forma de superar la decepción.Ademas siempre resulta interesante escuchar lo que las personas que nos conocen y nos quieren nos tienen que decir,pero siempre hablar con la verdad,y seguir sus consejos en caso de que los consideres oportunos.

Sea cual sea el motivo que te ocaciono la desepcion es el momento de pensar en ti.No te quedes encerrado sufriendo o pasandola mal decidete a salir adelante por ti mismo.Comienza por salir de la casa hacer nuevos planes,viajar fuera de la ciudad(si se puede) e intentar a toda costa romper con la rutina.

Muchas veces las cosas negativas que nos ocurren son el mejor motivador para cambiar cosas de nuestras vidas.Piensa en ti y en tu crecimiento y felicidad, y comienza a hacer todo aquello que siempre has deseado y que te hará sentir mucho más feliz y pleno.Muchas veces las tristezas nos hacen olvidarnos de nosotros mismos y de que afuera hay un mundo. No permitas que eso te pase.

Debes tomar en cuenta es afianzarte y asegurarte que vales mucho y que nadie te puede abatir. En este paso hay que tener fuerza de voluntad y estar convencida/O de que las actitudes positivas combaten siempre con ese fatalismo que creemos difícil destruir, dentro de nuestra razón psicológica. 

Es importante agarrarnos de nuestras virtudes y cualidades, para trabajar y tomar esa confianza en nosotras/OS, que muchas veces la opacamos con decisiones de vida un poco cómodas y  precipitadas.

 

No te consideres derrotada/O cuando tu pareja te haga sentir mal o menos importante, simplemente tómalo como una experiencia de aprendizaje para tu vida como ser humano en proceso de desarrollo. Aunque seamos jóvenes o adultos nunca dejamos de aprender algo nuevo. “Ten en cuenta que nunca se pierde siempre se gana”.